Mark Wilmer

Baru-baru ini blog saya kembali menerima komentar spam dengan modus penipuan pemberi pinjaman atas nama Mark Wilmer, dan lucunya komentar tersebut ditulis oleh saudara tirinya yang bernama Mark Welmer. Entah karena sang penipu tidak bisa mengeja Wilmer menjadi Welmer, sedang mabuk, atau memang nama akun Mark Wilmer di blogger sudah digunakan sehingga ia terpaksa menggantinya dengan nama Welmer. Sedangkan di sebelah kanan adalah foto yang di-klaim sebagai mister Mark Wilmer atau Welmer dengan latar belakang logo majalah TIME berlatar merah.

Komentar tersebut dapat dilihat di: http://www.adrianoize.com/2014/10/pengalamanku-dengan-pln-idekuuntukpln.html?showComment=1418245874334#c5202185071027892855

Komentar modus penipuan tersebut berbunyi sebagai berikut:

Hello,
Saya Mark Wilmer, pinjaman peribadi pemberi pinjaman
menghulurkan peluang masa hidup.
Adakah anda memerlukan pinjaman segera untuk membayar hutang anda atau anda memerlukan pinjaman untuk meningkatkan perniagaan anda?
Anda telah ditolak oleh bank-bank dan institusi kewangan lain?
Adakah anda memerlukan pinjaman penyatuan atau gadai janji?
mencari lagi kerana kita berada di sini untuk membuat semua masalah kewangan anda yang perkara yang telah lalu. Kami memberi pinjaman dana kepada Individu yang memerlukan bantuan kewangan, yang mempunyai kredit yang buruk atau yang memerlukan wang untuk membayar bil-bil, untuk melabur dalam perniagaan pada kadar 2%. Saya ingin menggunakan media ini untuk memberitahu anda bahawa kami menyediakan bantuan dipercayai dan penerima dan akan bersedia untuk menawarkan loan.So hubungi kami hari ini melalui e-mel:
(worldwideloaninternational@gmail.com)

peminjam DATA

1) Nama Penuh: .............................. ............... ..........
2) Nyatakan: .............................. ................ ........... ..
3) Alamat: .............................. ................ ............
4) Negara: .............................. ................ ................
5) Jantina: .............................. ................ .............. ....
6) Status Perkahwinan: .............................. ............... ....
7) Pekerjaan: .............................. ................ .. .....
8) Nombor Telefon: .............................. ............... ...
9) Jawatan Pada masa ini di tempat kerja: .....................
10) Pendapatan Bulanan: .............................. ...............
11) Jumlah Pinjaman Diperlukan: .............................. .......
12) Pinjaman Duration: .............................. ............... ...
13) Tujuan pinjaman: .............................. ..............
14) Agama: .............................. ................ ..... .....
15) Adakah anda memohon sebelum ........................ .........

Terima kasih,
Mark Wilmer


Dilihat dari gaya bahasa yang digunakan, si Mark ini sepertinya berwajah bule tapi berlogat melayu khas negara Malaysia, cukup lucu. Ia bahkan menuliskan alamat e-mel nya untuk dihubungi, yaitu worldwideloaninternational@gmail.com, bukannya contact@worldwideloaninternatioan.com malah depannya yang panjang, trus belakangnya pakai situs gratisan gmail. Gimana perusahaan besar mau minjemin duit kalau akun e-mailnya saja sudah yang gratisan dari Google. Sungguh kasihan penipu ini.

Di akun e-mail tersebutlah si penipu ini berharap-harap ada korbannya yang terjebak,

Jadi sebaiknya Anda yang menemukan tulisan-tulisan seperti ini cukup mengacuhkannya saja agar tidak ada lagi orang-orang yang tertipu modus penipuan konyol seperti ini. Ingatlah bahwa mereka (penipu-penipu) ini terus Ada karena memang mereka terus menerus mendapat korban, jadi jangan remehkan penipu ini.

Hardware lagi!

Tidak henti-hentinya kami membahas tentang Spesifikasi dan Harga untuk berbagai hardware komputer seperti VGA Card dibawah ini misalnya. Dengan harga di kisaran 1,7 juta rupiah, VGA High-End ini layak untuk Anda miliki dan ditancapkan pada gaming rig Anda di rumah. Berikut ulasannya:

Kartu Grafis Performa Tinggi ASUS GeForce® GTX 750 TI

VGA_Graphic_Card_ASUS_GeForce_GTX_750_TI
ASUS GEFORCE GTX 750 Ti dengan Dual Fan Cooling, 2GB Memory, dan Support DirectX.11.

  • Dual Fans (kipas ganda) yang akan meningkatkan efisiensi termal dengan 2X aliran udara yang lebih besar dan 3X emisi kebisingan yang lebih rendah.
  • Paduan premium dalam pengiriman daya komponen yang mereduksi panas untuk kartu dan berjalan 15% lebih cepat dan mampu bertahan 2,5 kali lebih lama dari kartu grafis lain dengan performa yang setara. 1.150 jam MHZ engine untuk performa yang lebih baik dan pengalaman gaming yang luar biasa.
  • GPU Tweak membantu Anda mengubah kecepatan clock, tegangan, kinerja kipas dan banyak lagi, semua melalui antarmuka (interface) yang sangat mudah intuitif.
  • GPU Tweak Streaming memungkinkan Anda berbagi di layar tindakan secara real time - sehingga orang lain dapat melihat secara live sebagaimana game yang sedang dimainkan.



Supercharged, super-keren!

ASUS_NVidia_GeForce_GTX750TI_OC_2GD5
GTX 750 Ti adalah kartu grafis baru yang menakjubkan dari ASUS - sanggup menjalankan game 3D dengan resolusi yang mengagumkan dan nilai menakjubkan! Dilengkapi dengan GeForce® GTX 750 Ti Graphic Processing Unit (GPU) yang sangat kuat dan overclock (OC) untuk kinerja yang sanggup dipacu hingga hingga 52MHz lebih cepat dari referensi aslinya, GTX 750 Ti memperlakukan Anda untuk sebuah tingkat kehalusan yang tidak tertandingi, pengalaman gaming yang lebih cepat dan lebih rinci dalam hal detail.

GTX 750 Ti mencakup beberapa teknologi brilian yang bisa Anda dapatkan hanya dari ASUS. Kami telah dilengkapi kipas-kipas ganda anti-debu untuk aliran udara yang 2x lebih besar dan lebih tenang (hening) 3X dari biasanya, dan kabar baiknya hal tersebut meningkatkan umur VGA alias masa pakai lebih panjang, dan dilengkapi kartu dengan eksklusif kami komponen Super Alloy Power untuk stabilitas yang superior. GTX 750 Ti juga dilengkapi dengan penyetelan alat kami yang sangat mudah digunakan, GPU Tweak. Gunakan ini untuk memeras setiap tetes terakhir kinerja dari kartu dan kemudian streaming Anda suara-up di layar tindakan melalui internet secara real time!

Spesifikasi

Anda bisa membaca spesifikasi lengkap ASUS GeForce GTX 750 TI-OC-2GD5 disini: GTX750TI-OC-2GD5

Harga

VGA Card ASUS Nvidia GeForce GTX750Ti OverClock 2 GigaBytes DDR5 ini dijual dengan harga Rp 1.748.000,- di Quantum Computer, Harco Mangga Dua, per tanggal 26/11/2014 pada saat kurs dollar berada di harga Rp 12.225,- per 1 USD.

Excited!

Mungkin itu perasaan yang tepat untuk menggambarkan apa yang saya rasakan ketika melihat peringkat Alexa blog AdrianoizE sudah menembus angka dibawah satu juta.

Finally_Peringkat_Alexa_Dibawah_Sejuta
Finally, Peringkat Alexa Dibawah Sejuta!

Mungkin terlihat naif, atau katrok. Tapi saat-saat ini adalah yang saya tunggu-tunggu sejak beberapa bulan yang lalu. Saya memang menargetkan agar ranking Alexa di blog AdrianoizE mampu menembus peringkat di bawah 1 juta hanya dalam kurang dari 6 bulan, dan itulah yang terjadi.

Bagi yang berperingkat dibawah seratus ribu, mohon pengertiannya. Blog ini dikelola oleh newbie yang baru belajar SEO, jadi tidak usah dikomentari dengan pedas ya. He he.. Setidaknya bagi saya pribadi, ini adalah sebuah kemajuan. Semakin terasa luar biasa apabila mengingat enam bulan lalu peringkat blog AdrianoizE masih berada di ranking 20 jutaan.
Domain age? 6 months 2 days (According to Whois created on 08.05.2014 )

Strategi

Cara yang saya lakukan sebenarnya cukup mudah
  1. Menaruh Alexa Widget di blog,
  2. Memasang Alexa Toolbar di Browser,
  3. Belajar mengoptimasi situs / blog, agar lebih mudah terlihat di mesin pencari. Masuk ke dalam SERP sama dengan tambahan pengunjung. Tambahan pengunjung sama dengan traffic meningkat, dan traffic yang meningkat sama dengan meningkatnya ranking kita di situs pemeringkat Alexa.com
  4. Senantiasa menjaga site freshness dengan berusaha memposting minimal satu artikel sehari,
  5. Selalu menjaga agar konten yang saya tuliskan tidak melenceng dari niche yang saya incar.
Saya sebenarnya bisa meraih peringkat di bawah sejuta dalam waktu kurang dari tiga bulan, jika saja saya konsisten melalukan langkah ketiga hingga kelima. Tetapi saya tidak mampu melakukannya.

Oleh karena kesibukan saya bekerja di kantor, saya tidak rajin mempelajari cara mengoptimasi blog dengan teknik-teknik SEO dasar yang sebenarnya sangat mudah diterapkan, sehingga banyak dari posting saya sebelumnya yang tidak menggunakan tag header, image alt, dan sebagainya.

Kemudian dikarenakan hal yang sama, saya tidak memposting satu artikel sehari seperti yang saya tulis di atas. Sayangnya hal ini sangat berpengaruh terhadap ranking blog ini, tetapi mau bagaimana lagi, sekali lagi kesibukan saya di dunia nyata menghalangi saya untuk mengupdate blog secara rutin setiap harinya.

Langkah kelima sebenarnya terlalu mudah tetapi sangat sulit saya terapkan, godaan untuk menulis topik atau tema lain selalu menghantui, bahkan ketika ayah saya terkena kanker, saya setidaknya menuliskan lebih dari sepuluh artikel tentang kanker dan kanker paru-paru.

Target berikutnya

Target saya yang berikutnya adalah bagaimana agar saya bisa menembus peringkat 100 ribu. Walaupun sepertinya hal tersebut akan jadi mustahil mengingat saingan saya di seluruh dunia adalah mereka yang sudah lama menekuni SEO. Jadi target ini akan saya jadikan kesenangan semata, untuk menyalurkan hobby baru saya blogging dan optimizing situs. Kalaupun tidak tercapai, peringkat naik sedikit demi sedikit saja sudah cukup menyenangkan bagi saya.

Terima kasih telah berkunjung!

GTX 980

GeForce GTX980 adalah Graphic Processing Unit (GPU) yang paling canggih di dunia saat artikel ini ditulis. Didukung oleh arsitektur NVIDIA Maxwell™ Next Generation, memberikan kinerja yang luar biasa, efisiensi daya yang tak tertandingi, dan fitur-fitur terkini.

Spesifikasi_Harga_Gigabyte_GeForce_GTX_980
Spesifikasi dan Harga GeForce GTX 980 | by: www.adrianoize.com

Teknologi pembunuh baru Nvidia GeForce: GTX 980 dan GTX 970

Nvidia akhirnya memungkinkan multi-Frame Sampel Anti-Aliasing dalam kartu grafis terbaru, yg memungkinkan untuk grafis yang lebih halus dan mengagumkan.

Fitur ini, yg juga dikenal sebagai MFAA, tersedia dalam seri kartu grafis Nvidia GeForce GTX 970 dan 980, yg diluncurkan dalam dua versi: desktop dan notebook beberapa bulan yang lalu. Tetapi pengguna diharuskan mengunduh driver GeForce 344,75 WHQL untuk mengaktifkan fitur baru yg tersedia.

Anti-aliasing adalah cara menghilangkan tepi bergerigi dan lekukan tajam dari grafis yg ditampilkan PC dengan memperhalus tepi gambar serta mengaburkan warna pada kedua sisi garis. Dengan Multi-Sample Anti-Aliasing (atau disingkat MSAA), GPU melihat dua atau lebih poin dalam pixel untuk secara akurat menentukan di mana bagian yg dikaburkan harus terjadi. Masalah dengan MSAA adalah bahwa dibutuhkan pengorbanan dalam setiap kinerja yg memuaskan, karena setiap frame memerlukan setidaknya dua kali lebih banyak sampel untuk membuat gambar menjadi lebih halus.

Baca juga: memilih merk VGA NVidia GeForce terbaik.

MFAA bertujuan untuk mengatasi masalah tersebut secara bergantian antara dua titik sampel dengan setiap frame. Nvidia kemudian menggunakan filtrasi untuk menggabungkan dua gambar, dan untuk sementara hasilnya tidak terlihat sangat berbeda dari MSAA, Nvidia mengatakan cara itu menghasilkan peningkatan kinerja GPU sekitar 30 persen.

Video review: Demo DirectX 12 berjalan pada VGA GeForce GTX 980

Sayangnya, hal itu akan menjadi saat sebelum MFAA menjadi fitur standar untuk game PC. Saat ini, hanya 21 pertandingan yang didukung, tetapi Nvidia mengatakan dukungan game tambahan akan datang melalui update driver di masa depan.



Mengapa hal ini penting?

Seiring dengan diperkenalkannya teknologi "Dynamic Super Resolution" yang mengemulasi resolusi 4K seperti kelancaran visual pada layar 1080p, MFAA sesuai dengan tiruan grafis high-end fitur pada GPU yang lebih rendah. Sementara GTX 970 dan 980 diposisikan untuk berada di bagian atas lineup produk Nvidia yg sudah ada, kami mengharapkan MFAA akan muncul pada kartu grafis yg lebih murah dari waktu ke waktu, sehingga bahkan jika Anda tidak mampu mendapatkan kualitas grafis terbaik, Anda setidaknya bisa mendapatkan gambar yang lebih halus pada budget yg lebih murah.

Spesifikasi Nvidia GeForce GTX 980

Berikut adalah spesifikasi dari kartu grafis tingkat dewa GeForce GTX980 ini:
GTX 980 Engine Specs:
2048 CUDA Cores
1126 Base Clock (MHz)
1216 Boost Clock (MHz)
144 Texture Fill Rate (GigaTexels/sec)
GTX 980 Memory Specs:
7.0 Gbps Memory Clock
4 GB Standard Memory Config
G DDR5 Memory Interface
256-bit Memory Interface Width
224 Memory Bandwidth (GB/sec)
GTX 980 Technology Support:
(4-way) NVIDIA SLI® Ready
NVIDIA G-Sync™-Ready
NVIDIA GameStream™-Ready
GeForce ShadowPlay™
2.0NVIDIA GPU Boost™
Dynamic Super Resolution
MFAA
NVIDIA GameWorks™
12 APIMicrosoft DirectX
4.4OpenGL
CUDA
PCI Express 3.0 Bus Support
Windows 8 and 8.1, Windows 7, Windows Vista, Linux, FreeBSD x86OS Certification
Display Support:
4096x2160 Maximum Digital Resolution
2048x1536 Maximum VGA Resolution
Dual Link DVI-I, HDMI 2.0, 3x DisplayPort 1.2 Standard Display Connectors
4 displays Multi Monitor
HDCP
Internal Audio Input for HDMI
GTX 980 Graphics Card Dimensions:
4.376 inches Height
10.5 inches Length
Dual-width Width
Thermal and Power Specs:
98 Celcius Maximum GPU Tempurature (in C)
165 Watt Graphics Card Power (W)
500 Watt Minimum System Power Requirement (W)
2x 6-pins Supplementary Power Connectors

Performa saat menjalankan Game berat

Berikut ini adalah performa GeForce GTX 980 saat menjalankan sejumlah game-game berat yang sering menjadi patokan benchmark gamers untuk mengetahui kinerja kartu grafis berdasarkan Frame per Second atau FpS.

Performa_GeForce_GTX_980_Menjalankan_Game
Tabel performa GeForce GTX 980 saat menjalankan game-game berat.
Dari tabel diatas diketahui bahwa GeForce GTX 980 melampaui jauh kinerja dari GTX 680 (yang memang bukan lawan sebanding, sehingga tidak layak menjadi tandingannya).

Harga

Harga Nvidia GeForce GTX 980 di luar negeri adalah US $ 585 dollar, dan di dalam negeri berkisar antara 7 hingga 8 juta rupiah. Sayangnya dengan bergejolaknya kurs dollar terhadap rupiah, maka turut mempengaruhi harga dari kartu grafis besutan NVidia ini.

Core™ i3-4160

Intel_Core_i3_4160_Processor_3M_Cache
Intel® Core™ i3-4160 Processor
(3M Cache, 3.60 GHz)
Pada kuartal ketiga di tahun ini (2014), Intel hari ini menambahkan 8 seri produk Pentium dan Core i3 ke dalam daftar jajaran mikroprosesor desktop terbaru untuk platform socket LGA 1150 dengan merilis harga resminya sekaligus.

Semua prosesor yang baru dirilis tersebut membanggakan keunggulan kecepatan clock yang lebih tinggi 100 MHz dibandingkan dengan pendahulu mereka, yang efeknya dapat menghasilkan hingga 3% - 4% kinerja lebih baik.

Produk Pentium terbaru itu diproduksi pada teknologi proses manufaktur 22nm, dan mereka dibekali dengan 2 core CPU, berjalan pada 2,8 GHz - 3,5 GHz tergantung pada SKU. Memiliki 3 MB L3 cache, grafis HD terintegrasi, dan hanya mendukung teknologi dasar dan ekstensi, seperti VT-x Virtualisasi dan SSE4. Pentium G3250 dan G3460 memiliki 53 Watt TDP, sedangkan G3250T dan G3450T dinilai pada 35 Watt.

Mikroprosesor Core i3 menambahkan dukungan untuk fitur Hyper-threading, yang memungkinkan mereka untuk mengeksekusi dua kali lebih banyak thread sekaligus. Procie i3 umumnya memiliki clock lebih tinggi dari Pentiums, dan mereka memiliki GPU upgrade ke HD 4400 pada seri i3-41xx, dan HD 4600 pada seri i3-43xx. Mereka juga sudah mendukung penggunaan memori DDR3-1600. Intel Core i3-4160 dan i3-4160T memiliki harga resmi $ 117 atau sekitar Rp1,4-jutaan jika dirupiahkan. Core i3-4360T dan i3-4370 lebih mahal, dan mereka harga $ 138 dan $ 149.

Spesifikasi produk Intel® Core™ i3-4160 Processor (3M Cache, 3.60 GHz) dapat Anda baca di bawah ini:

Spesifikasi


StatusTelah diluncurkan
Waktu RilisQuartal ketiga tahun 2014
Processor Numberi3-4160
Intel® Smart Cache3 MB
DMI25 GT/s
Jumlah QPI Links0
Instruction Set64-bit
Instruction Set ExtensionsSSE4.1/4.2 AVX2.0
Embedded Options AvailableTidak tersedia.
Lithografi22 nm
Skalabilitas1S Only
Thermal Solution SpecificationPCG 2013C
Harga Konsumen yang disarankanBOX : $117.00 (Rp 1.426.815.00 kurs dollar tgl 20/11/2014)
TRAY: $117.00 (Rp 1.426.815.00 kurs dollar tgl 20/11/2014)
Conflict FreeYa

Performa


Jumlah core (inti)2
Jumlah threads4
Frekuensi Dasar Processor3.6 GHz
TDP (Thermal Design Power)*54 W

* TDP atau singkatan dari Thermal Design Power tersebut biasanya bukan merupakan jumlah terbesar panas CPU yang bisa dihasilkan (power puncak), seperti ketika menjalankan power virus, melainkan jumlah maksimum panas yang akan dihasilkan ketika CPU menjalankan "aplikasi nyata."

Spesifikasi Memory


Ukuran Memory maksimal (tergantung dari tipe Memory yang digunakan)32 GB
Tipe MemoryDDR3-1333/1600
Jumlah Kanal Memory (Memory Channels)2
Bandwith Memory maksimal25.6 GB/s
Mendukung ECC MemoryYa

Spesifikasi Grafis


Grafis ProcessorIntel® HD Graphics 4400
Frekuensi Dasar Grafis350 MHz
Frekuensi Dinamis Grafis Maksimal1.15 GHz
Graphics Video Max Memory1.7 GB
Intel® Quick Sync VideoYa
Intel® InTru™ 3D TechnologyYa
Intel® Wireless DisplayYa
Intel® Clear Video HD TechnologyYa
Jumlah Displays yang didukung3

Pilihan Ekspansi


PCI Express Revision3
Konfigurasi PCI Express Up to 1x16, 2x8, 1x8/2x4
Jumlah maksimal lajur (Lanes) PCI Express16

Spesifikasi Paket Processor


Konfigurasi CPU Maksimum1
TCASE66.4°C
Ukuran Paket CPU37.5mm x 37.5mm
Graphics and IMC Lithography22nm
Sockets yang didukungFCLGA1.150 (LGA 1150)

Klik disini untuk mengetahui Perbedaan Intel Socket LGA 775, 1156, 1155, dan 1150.

Fitur Tambahan


Advanced Technologies
Intel® Turbo Boost Technology Tidak tersedia
Intel® vPro Technology Tidak tersedia
Intel® Hyper-Threading Technology Ya
Intel® Virtualization Technology (VT-x) Ya
Intel® Virtualization Technology for Directed I/O (VT-d) Tidak tersedia
Intel® VT-x with Extended Page Tables (EPT) Ya
Intel® TSX-NITidak tersedia
Intel® 64 Ya
Idle StatesYa
Enhanced Intel SpeedStep® TechnologyYa
Thermal Monitoring TechnologiesYa
Intel® Stable Image Platform Program (SIPP)Tidak tersedia


Sumber

  • http://ark.intel.com/products/77488/Intel-Core-i3-4160-Processor-3M-Cache-3_60-GHz
Makanan anti-kanker merupakan strategi penting yang dapat Anda gunakan untuk mengurangi risiko kanker.

10_Makanan_Pencegah_Kanker
10 Makanan terbaik dalam melawan atau mencegah Kanker.

The American Cancer Society merekomendasikan, bahwa Anda makan setidaknya lima porsi buah dan sayuran setiap hari dan makan jumlah yang tepat dari makanan untuk tetap berada di berat badan yang sehat. Selain itu, para peneliti menemukan bahwa makanan tertentu mungkin sangat berguna dalam melindungi Anda dari kanker. Membuat ruang dalam diet Anda untuk makanan dan minuman untuk melawan kanker sebagaimana berikut ini:

Diet Anti-Kanker: Bawang putih

Beberapa studi besar telah menemukan bahwa mereka yang makan lebih banyak bawang putih cenderung untuk mengurangi resiko berbagai jenis kanker, terutama di organ pencernaan seperti kerongkongan, lambung, dan usus besar.

Bawang_Putih_Mencegah_Kanker
Bawang Putih dapat mencegah kanker. Cukup 1 siung/hari.

Bahan di bumbu pedas dapat menyimpan zat penyebab kanker dalam tubuh Anda, atau mereka dapat menyimpan sel-sel kanker yang dapat berkembang biak. Para ahli tidak tahu berapa banyak Anda perlu makan untuk mencegah kanker, namun satu siung bawang putih per hari dapat membantu melawan kanker.

Diet Anti-Kanker: Berries

Sebagai buah yang lezat, buah berries sangat sulit untuk dikalahkan. Tapi kebaikan mereka yang juicy juga dapat membuat mereka salah satu makanan untuk melawan kanker.

Stroberi_dapat_membantu_mencegah_kanker
Stroberi membantu mencegah dan melawan kanker.
Berries mengandung antioksidan yang sangat kuat, yang berarti mereka dapat menghentikan proses yang terjadi secara alami dalam tubuh yang menciptakan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel Anda. Senyawa dalam buah juga dapat membantu menjaga kanker dari berkembang atau menyebar. Jadi, sebagai bagian dari diet anti-kanker Anda, mengambil segenggam blueberry, blackberry, stroberi, atau buah favorit lainnya hari ini.

Diet Anti-Kanker: Tomat

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan tomat dapat membantu melindungi pria dari kanker prostat. Bola merah berair ini dapat membantu menjaga DNA dalam sel Anda dari kerusakan yang dapat menyebabkan kanker.

Tomat_membantu_mencegah_kanker
Tomat dapat membantu mencegah kanker prostat.
Tomat mengandung konsentrasi yang sangat tinggi antioksidan yang efektif yang disebut lycopene. Tubuh Anda mungkin menyerap likopen yang lebih baik dari makanan olahan tomat seperti saus, yang berarti bahwa pasta gandum dengan saus marinara bisa menjadi cara yang lezat untuk membantu menurunkan risiko penyakit ini.

Diet Anti-Kanker: Sayuran silangan

Sayuran silangan - kelompok yang terdiri dari brokoli, kubis, dan kembang kol - mungkin sangat membantu dalam melindungi Anda dari kanker. Para peneliti telah menemukan bahwa komponen dalam sayuran ini dapat melindungi Anda dari radikal bebas yang dapat merusak DNA sel Anda.

Sayuran_silangan_brokoli_kubis_kol_efektif_mencegah_kanker
Sayuran Silangan (Brokoli, Kubis, Kol) efektif mencegah kanker.
Mereka juga dapat melindungi Anda dari bahan kimia penyebab kanker, membantu memperlambat pertumbuhan tumor, dan mendorong sel-sel kanker mati. Mereka tambahan lezat dan sehat untuk diet anti-kanker Anda.

Makanan Lainnya:

Berikut ini adalah makanan lainnya yang efektif dalam melawan kanker:
  • Teh Hijau
  • Gandum
  • Daun-daunan hijau
  • Buah Anggur

Sumber

http://www.everydayhealth.com/cancer-photos/top-foods-to-fight-cancer.aspx

Patogenesis

Peringatan penulis blog: Bagi Anda yang tidak mengerti, bahasa medis atau istilah kedokteran ini mungkin akan menyebabkan gejala gagal paham, tidak mengerti, merasa kurang literasi, pusing, mual, dan nyeri di sekujur otak. Telah diuji coba dan dialami sendiri oleh penulis yang menterjemahkan tulisan ini dari http://en.wikipedia.org/wiki/Lung_cancer.

Patogenesis_dan_diagnosa_kanker_paru
Patogenesis dan Diagnosa Kanker Paru
Mirip dengan banyak kanker lainnya, kanker paru-paru dimulai dengan aktivasi onkogen atau inaktivasi gen supresor tumor. Karsinogen menyebabkan mutasi pada gen yang menyebabkan perkembangan kanker.

Mutasi pada K-ras proto-onkogen bertanggung jawab atas 10-30% dari adenokarsinoma paru. Sekitar 4% dari karsinoma paru sel non-kecil-melibatkan gen tyrosine kinase fusion EML4-ALK.

Perubahan-seperti epigenetik seperti perubahan metilasi DNA, histone ekor modifikasi, atau peraturan-mungkin microRNA menyebabkan inaktivasi gen supresor tumor.

Reseptor faktor pertumbuhan epidermal (EGFR) mengatur proliferasi sel, apoptosis, angiogenesis, dan invasi tumor. Mutasi dan amplifikasi EGFR yang umum pada karsinoma paru non-sel-kecil dan memberikan dasar untuk pengobatan dengan inhibitor EGFR-. Her2 / neu dipengaruhi lebih jarang. Gen lain yang sering bermutasi atau diperkuat adalah c-MET, NKX2-1, LKB1, PIK3CA, dan BRAF.

Garis sel asal tidak sepenuhnya dipahami. Mekanisme mungkin melibatkan aktivasi abnormal sel-sel induk. Dalam saluran udara proksimal, sel-sel yang mengekspresikan keratin 5 lebih mungkin akan terpengaruh, biasanya menyebabkan karsinoma paru sel skuamosa batang. Di saluran udara tengah, sel-sel induk yang terlibat termasuk sel klub dan sel neuroepithelial yang mengekspresikan protein klub sekretori sel. Karsinoma paru sel kecil mungkin berasal dari garis sel ini atau neuroendokrin sel, dan dapat mengekspresikan CD44.

Metastasis kanker paru-paru membutuhkan transisi dari epitel jenis sel mesenchymal. Hal ini dapat terjadi melalui aktivasi jalur sinyal seperti Akt / GSK3Beta, MEK-ERK, Fas, dan Par6.

Diagnosa kanker paru

CT_Scan_menunjukkan_tumor_berpotensi_kanker_di_paru
CT Scan menunjukkan tumor berpotensi
kanker paru-paru
Melakukan rontgen dada merupakan salah satu langkah investigasi pertama jika seseorang melaporkan gejala-gejala yang mungkin mengarah kepada kanker paru-paru. Ini dapat mengungkapkan massa yang jelas, pelebaran mediastinum (sugestif menyebar ke kelenjar getah bening di sana), atelektasis (kolaps), konsolidasi (pneumonia) atau efusi pleura. CT-scan biasanya digunakan untuk memberikan informasi lebih lanjut tentang jenis dan luasnya penyakit. Bronkoskopi atau CT-dipandu biopsi sering digunakan untuk sampel tumor untuk histopatologi.

Kanker paru-paru sering muncul sebagai nodul paru soliter pada rontgen dada. Namun, diagnosis banding lebar. Banyak penyakit lain juga bisa memberikan penampilan ini, termasuk tuberkulosis, infeksi jamur, kanker metastatik atau mengorganisir pneumonia. Penyebab kurang umum dari nodul paru soliter termasuk hamartomas, kista bronkogenik, adenoma, malformasi arteri, penyerapan paru, nodul rheumatoid, granulomatosis Wegener atau limfoma. Kanker paru-paru juga bisa menjadi temuan insidental, sebagai nodul paru soliter pada dada radiografi atau CT scan dilakukan untuk alasan yang tidak terkait. Diagnosa definitif kanker paru-paru didasarkan pada pemeriksaan histologi dari jaringan yang mencurigakan dalam konteks gambaran klinis dan radiologi.
Dalam menulis blog, diperlukan konsistensi untuk mencapai kesuksesan. Jika Anda punya tujuan tertentu untuk blog Anda, maka tekun bekerja untuk meraih cita-cita Anda.

Bagaiamana_Cara_Menjaga_Blog_Agar_Tetap_Fresh
Bagaimana cara untuk menjaga blog agar tetap segar (fresh)

Alexa

Cukup senang melihat peringkat Alexa terus merangkak naik. Jika beberapa bulan lalu sejak pertama kali AdrianoizE.com didaftarkan masih berada di posisi belasan juta, kini angkanya sudah mendekati peringkat 1 juta kebawah. Oleh karena judulnya sudah jelas, Alexa Traffic Rank, maka tentu peringkat dari blog / situs akan ditentukan dari jumlah kunjungan atau traffic. Hanya saja disini perbedaannya Alexa menghitung traffic yang tercatat oleh toolbar atau widget Alexa, jadi jika Anda tidak menanamkan widget Alexa di blog Anda, maka peringkatnya tidak akan tercatat dengan baik di database Alexa.

Ternyata salah satu faktor penting yang menjaga agar peringkat blog Anda di Alexa Rank tidak turun atau terus merangkak naik adalah site freshness, atau kesegaran situs. Tetapi hal yang patut diingat adalah, Anda tidak bisa begitu saja memposting artikel yang tidak berkualitas atau hasil copy paste, karena bukannya site freshness yang Anda dapatkan, tetapi blog Anda justru akan mendapatkan penalty dari Google, dimana situs Anda akan dihukum menghilang dari daftar hasil penelusuran mesin pencari (SERP / Search Engine Result Page) yang efeknya akan membuat peringkat situs Anda turun drastis karena kehilangan pengunjung dari mesin pencari. Mungkin ini terdengar info yang sudah basi, tetapi teknik ini adalah salah satu teknik dasar SEO yang tidak akan pernah hilang. Lalu bagaimana caranya untuk menjaga blog Anda agar tetap segar (fresh)?

Cara menjaga blog agar tetap fresh.

  1. Pikirkan artikel berkualitas untuk ditulis setiap hari, tetapi tentunya sesuaikan dengan tema blog (niche / ceruk) yang sudah Anda tetapkan sebelumnya.
  2. Jangan copy paste mentah-mentah dari artikel lain, hargai hasil karya orang lain, dan mungkin blog Anda juga akan menerima hukuman penalty yang cukup berat.
  3. Jika Anda tidak mempunyai bahan untuk dituliskan, maka dengan terpaksa gunakan teknik translation atau terjemahkan artikel dari bahasa lain ke bahasa Indonesia, tentunya yang sudah diedit dulu sebelum di publish supaya enak dibaca pengunjung.
  4. Perhatikan kaidah-kaidah SEO agar tulisan Anda muncul di halaman daftar hasil penelusuran mesin pencari, seperti misalnya penggunaan header tag, image alt, dan lain-lain.
  5. Gunakan fasilitas penerbitan terjadwal (scheduled publishing yang ada di blogger).
  6. Jangan ragu untuk blogwalking dan meninggalkan jejak ke halaman situs Anda, ketahuilah bahwa link tersebut akan tetap hidup dan dibaca oleh pengunjung blog yang Anda komentari, sehingga satu link saja akan berguna untuk menambah kunjungan ke blog Anda bahkan di masa yang akan datang.
Sebuah pendekatan yang berbasis lintas-disiplin ilmu dari tim penelitian kanker mendobrak tradisi dan memberikan hasil yang lebih cepat.

Majalah_TIME_Bagaimana_Menyembuhkan_Kanker
Majalah TIME: Bagaimana Menyembuhkan Kanker.

"Seorang Ilmuwan yang menjadi pahlawan mengalahkan kanker, mungkin tidak akan pernah ada."

Kanker

Tidak ada individu yang mulia, tidak ada perayaan kemenangan, tidak ada Marie Curie atau Jonas Salk, yang pada tahun 1955, setelah ia menciptakan vaksin polio pertama, ditanya, Jadi apa yang berikutnya? Kanker? - Seolah-olah dokter selesai dengan satu penyakit hanya bisa mengalihkan perhatiannya ke yang lain, seperti koki yang mengubah sup untuk hidangan tersebut.

Kanker tidak bekerja seperti itu. Ini bukan hanya satu penyakit; itu ada ratusan penyakit, berpotensi ribuan. Dan tidak semua kanker disebabkan oleh hanya satu agen-virus atau bakteri yang dapat memerah dan hancur. Kanker adalah sebuah kolaborasi yang rumit dan berpotensi mematikan gen kacau, inhibitor pertumbuhan hilang, hormon dan epigenomes berubah dan sel-sel jahat melanggar seenaknya. Ia bekerja sebagai salah satu kekuatan bersenjata yang besar, menyerang dengan setara dengan udara dan darat dan laut dan diam-diam, dan kami pikir kami akan membawanya keluar dengan apa? Seorang penembak jitu berlapis baja?

"Penyakit ini jauh lebih kompleks daripada yang kita telah memperlakukannya," kata MIT Phillip Sharp. "Dan kompleksitasnya menakjubkan."

Sehingga akan butuh lebih dari satu pahlawan tetapi sangat banyak, lebih banyak dari. Seorang ahli biologi molekuler pemenang Hadiah Nobel yang mempelajari penyebab genetik kanker - adalah merekrut pasukan unit khusus untuk melawan kanker. Selama empat tahun terakhir, ia telah membentuk tim impian yang didanai oleh Stand Up to Cancer (SU2C), sebuah organisasi yang dimulai oleh tokoh-tokoh industri hiburan yang tidak senang dengan kemajuan yang dibuat terhadap penyakit paling mematikan di Amerika. Kanker masih membunuh dalam jumlah besar: sekitar 580.350 orang akan meninggal akibat penyakit di Amerika Serikat tahun ini, menurut National Cancer Institute. Lain 1,7 juta kasus akan didiagnosa, dan angka-angka akan tumbuh sebagai imbas dari pertambahan usia penduduk.

Penelitian kanker

Memang, penelitian medis yang paling - biasanya sekitar penyidik difokuskan secara sempit beavering pergi, satu hibah kecil pada suatu waktu. Namun kemajuan dalam profil genetik dari keganasan dan mutasi yang menyebabkan mereka memberitahu para ilmuwan dan dokter mereka harus berhenti bekerja dalam jenis-jenis silo, mengobati paru-paru atau payudara atau usus atau kanker prostat sebagai penyakit yang berbeda. "Anda tidak lagi melakukan ilmu pengetahuan dan obat-obatan yang berbeda," kata Dr Lynda Chin, direktur Institute for Cancer Sains Terapan di MD Anderson Cancer Center. "Ini membawa ilmu pengetahuan dan obat-obatan bersama-sama." Mutasi genetik umum, seperti yang disebut p53 yang mengontrol kematian sel, yang muncul di petak seluruh kanker. Sebuah mutasi BRCA1 disebut umum pada kanker perempuan seperti payudara dan ovarium, namun penelitian dan kerja klinis di kedua penyakit sebagian besar telah terpisah.

Jadi apa yang dibutuhkan untuk mengubah cara suatu fungsi ekosistem medis seluruh? Dalam hal ini, kombinasi belum pernah terjadi sebelumnya dari selebriti, intensitas dan jumlah unignorable uang. Pada tahun 2008 sebuah tim termasuk Spider-Man produser Laura Ziskin, yang kehilangan pertempuran dengan kanker payudara pada tahun 2011; Katie Couric, yang kehilangan suaminya untuk kanker usus pada tahun 1998; dan mantan CEO Paramount Sherry Lansing mendirikan SU2C dengan tujuan menyerang kanker cara Anda membuat film: memberikan yang terbaik dan paling berbakat yang mungkin orang bersama-sama, dana mereka murah hati, mengawasi kemajuan mereka ketat dan menembak untuk hadiah besar - pada jadwal yang ketat.

SU2C menimbulkan uang melalui yayasan dan donor perusahaan, organisasi dan pribadi dan kemudian memberikan kepada tim dalam bentuk jumlah yang luar biasa besar (hingga $ 18 juta vs sekitar $ 500.000 untuk hibah khas dari National Institutes of Health, atau NIH) ke menghasilkan hasil dalam waktu singkat agresif, awalnya tiga tahun. Semua proyek yang dipilih dipantau oleh American Association for Cancer Research. Sebuah komite ilmiah SU2C, dipimpin oleh Sharp dan hitter berat lainnya, masing-masing tim ulasan semester, pemeriksaan yang dapat membuat ilmuwan top merasa seperti mahasiswa pascasarjana.

"Ketika Anda harus menjawab peraih Nobel dan lain-lain, itu adalah tim peninjau yang sangat sulit," kata Dr Daniel Von Hoff, Chief Scientific Officer di Cancer Center Virginia G. Piper di Scottsdale Healthcare dan dokter di kepala Translational Genomics di Penelitian Institute, sebuah tim impian diluncurkan oleh SU2C yang mempelajari kanker pankreas. "Anda ingin menjadi yang terbaik Anda.", Kata Dr Lewis Cantley, kepala pusat kanker di Weill Cornell Medical College dan New York - Rumah Sakit Presbyterian di New York City: "Setelah orang meninjau Anda setiap enam bulan sangat berbeda. Model ini benar-benar unik."

Model Tim juga mengganggu kegiatan usahanya di komunitas medis penelitian. Untuk peneliti, itu berarti perubahan dalam cara karir dikembangkan, cara data - dan terutama kredit untuk prestasi - dibagi. Untuk lembaga, penelitian tim berarti perubahan kontrak, kompensasi, judul dan jalur kekayaan intelektual. Bagi perusahaan farmasi, itu berarti restrukturisasi cara obat eksperimental dialokasikan dan uji klinis yang dilakukan.

Namun apa yang dimulai di Hollywood saat ini sedang dipeluk oleh jantung pembentukan penelitian. NIH, yang telah dibagi-nya $ 5500000000 anggaran kanker penelitian untuk peneliti utama tunggal untuk setiap mengabulkannya membuat, adalah mengakui pergeseran paradigma diharuskan oleh torrent data tercurah dari genomik. Bos NIH Dr Francis Collins, yang memimpin tim di Human Genome Project, mengatakan bahwa di bawah jam tangannya, 27 lembaga yang mengawasi akan vasal kurang independen mengejar tujuan mereka sendiri dan kolaborator lebih dapat dipercaya yang bisa bekerja sama untuk menjawab umum dan pertanyaan biomedis kompleks. "Saya sangat anti-silo, sangat pro - mogok hambatan, membawa bersama-sama disiplin, membangun kolaborasi dan tim impian bangunan," katanya.

Dan untuk pasien, itu terjadi di mana kemo hits kanker. Dr Ronald DePinho, presiden MD Anderson Cancer Center, adalah mengadopsi pendekatan yang sama kolaboratif apa lembaga terkenal di dunia panggilan nya Program Shots Bulan, perakitan enam kelompok multidisiplin untuk me-mount serangan komprehensif pada delapan kanker: paru-paru, prostat, melanoma, payudara , ovarium dan tiga jenis leukemia. Untuk DePinho, ini adalah Tahta $ 3 miliar. Dia mendukung timnya secara besar-besaran, dengan rencana untuk $ 300 juta per tahun selama dekade berikutnya dengan merealokasi dana penelitian yang ada dan meminta sumbangan baru. Seperti dalam upaya SU2C, tim akan dinilai oleh hasil pasien, bukan dengan jumlah makalah penelitian yang dipublikasikan. "Aspiring tidak cukup. Anda harus mencapai," katanya. "Ini tentang integrasi di seluruh kontinum kanker, dan ini tentang eksekusi. Orang akan dinilai oleh apakah mereka telah mengurangi angka kematian pada kanker."

Sumber

Sebagaimana disadur dari: http://healthland.time.com/2013/04/01/the-conspiracy-to-end-cancer/

Tanda dan Gejala

Tanda dan gejala yang mungkin muncul sebagai akibat dari terjadinya kanker paru-paru antara lain:
  • Gejala pernafasan: batuk, batuk darah, mengi atau sesak napas
  • Gejala sistemik: penurunan berat badan, demam, nyeri di bagian kuku, atau kelelahan
  • Gejala karena massa kanker menekan struktur organ tubuh yang berdekatan: nyeri dada, nyeri tulang, obstruksi vena kava superior, kesulitan menelan
Jika kanker tumbuh di saluran udara atau pernafasan, mungkin kanker telah menghalangi aliran udara, menyebabkan kesulitan bernapas. Obstruksi dapat menyebabkan akumulasi sekret di belakang sumbatan, dan menyebabkan pengidap kanker menjadi rentan terhadap pneumonia.

Tergantung pada jenis tumor, gejala fenomena paraneoplastic tidak disebabkan oleh kehadiran lokal kanker - awalnya mungkin menarik perhatian terhadap penyakit ini. Sebagai contoh, saya memiliki seorang teman yang Ayahnya adalah dokter sekaligus sebagai kepala Rumah Sakit Umum, Ibunya meninggal karena didiagnosis menderita kanker paru-paru, padahal almarhumah Ibunya tidak pernah merokok, dan gaya hidupnya cenderung sehat. Ternyata pada saat awal diagnosa, dokter mengira bahwa penyakit yang dideritanya adalah pneumonia.

Paru_paru_yang_terkena_kanker
Paru-paru yang terkena kanker.
Pada kanker paru-paru, fenomena ini mungkin termasuk dalam sindrom miastenia Lambert-Eaton (kelemahan otot akibat autoantibodi ), hiperkalsemia, atau sindrom tidak pantas hormon antidiuretik (SIADH, normal terkonsentrasi urin dan encer darah). Tumor di bagian atas paru-paru, yang dikenal sebagai tumor Pancoast, dapat menginvasi bagian lokal dari sistem saraf simpatik, yang mengarah ke sindrom Horner (menjatuhkan kelopak mata dan pupil kecil di sisi itu), serta kerusakan pada pleksus brakialis.

Banyak gejala kanker paru-paru (kurang nafsu makan, penurunan berat badan, demam, kelelahan) tidak spesifik. Pada banyak orang, kanker telah menyebar di luar situs asli tempat awal mereka berkembang pada saat mereka memiliki gejala yang disebutkan diatas dan mencari penanganan medis. gejala yang menunjukkan adanya penyakit metastasis termasuk penurunan berat badan, nyeri tulang dan gejala neurologis (sakit kepala, pingsan, kejang, atau kelemahan anggota gerak). Situs umum penyebaran meliputi otak, tulang, kelenjar adrenal, paru-paru yang berlawanan, hati, perikardium, dan ginjal. Sekitar 10% dari penderita kanker paru-paru tidak memiliki gejala saat didiagnosis.; kanker ini kebetulan ditemukan pada radiografi dada rutin.

Penyebab kanker paru paru

Kanker berkembang mengikuti kerusakan genetik DNA dan perubahan epigenetik. Perubahan ini mempengaruhi fungsi normal sel, termasuk proliferasi sel, kematian sel terprogram (apoptosis) dan perbaikan DNA. Sebagai kerusakan lebih terakumulasi, risiko kanker meningkat.

Merokok atau Rokok

Korelasi_merokok_dengan_kanker_paru
Korelasi merokok dengan kanker paru-paru.
Grafik yang menunjukkan bagaimana peningkatan umum
dalam penjualan produk tembakau di Amerika Serikat
dalam empat dekade abad ke-20 (rokok per orang per tahun)
menyebabkan peningkatan pesat yang sesuai dalam tingkat
kanker paru-paru selama tahun 1930-an, '40s dan' 50s
(kematian akibat kanker paru-paru per 100.000 penduduk
laki-laki per tahun)
Merokok, terutama rokok sigaret (sigaret kretek dan sigaret lainnya), adalah sejauh ini merupakan penyumbang utama kanker paru-paru. Asap rokok mengandung setidaknya 73 jenis karsinogen (zat pemicu kanker), termasuk benzo [a] pyrene, NNK, 1,3-butadiena dan radioisotop polonium-210.

Di negara maju, 90% dari kematian akibat kanker paru-paru pada pria selama tahun 2000 dikaitkan dengan merokok (70% untuk wanita). Jumlah dari perokok adalah 80-90% dari kasus kanker paru-paru yang terjadi.

Perokok Pasif (perokok - yang menghirup asap dari perokok lain yang sedang merokok) adalah penyebab kanker paru-paru pada sebagian perokok. Seorang perokok pasif dapat didefinisikan sebagai seseorang yang tinggal atau bekerja dengan perokok. Studi dari Amerika Serikat, Eropa, dan Inggris telah secara konsisten menunjukkan peningkatan risiko yang signifikan antara mereka yang terkena asap pasif. Mereka yang hidup dengan seseorang yang merokok memiliki peningkatan 20-30% dalam risiko sementara mereka yang bekerja di lingkungan dengan asap tangan kedua memiliki peningkatan 16-19% dalam risiko. Penyebab Perokok pasif memicu Investigasi bahwa asap sidestream (asap yang dihembuskan oleh perokok) adalah lebih berbahaya daripada asap langsung (yang langsung dihirup oleh perokok saat dibakar). Sekitar 3.400 kematian akibat kanker paru-paru setiap tahun di Amerika Serikat, sebagian besar diantaranya adalah perokok.

Merokok ganja juga merupakan faktor risiko untuk kanker paru-paru. Asap Marijuana mengandung banyak karsinogen yang jumlahnya sama dengan asap tembakau.

Gas radon

Radon adalah gas tidak berwarna dan tidak berbau yang dihasilkan oleh pemecahan radium radioaktif, yang pada gilirannya merupakan produk peluruhan uranium, yang ditemukan di kerak bumi. Produk peluruhan radiasi ionisasi materi genetik, menyebabkan mutasi yang kadang-kadang berubah menjadi kanker. Radon adalah penyebab kedua yang paling umum dari kanker paru-paru di Amerika Serikat, menyebabkan sekitar 21.000 kematian setiap tahun. Risiko meningkat 8-16% untuk setiap 100 Bq / peningkatan m³ konsentrasi radon. Kadar gas radon bervariasi menurut wilayah dan komposisi tanah dan batuan yang mendasarinya. Sekitar satu dari 15 rumah di AS memiliki kadar radon di atas pedoman yang direkomendasikan dari 4 picocuries per liter (pCi / l) (148 Bq / m³).

Asbes

Asbes dapat menyebabkan berbagai penyakit paru-paru, termasuk kanker paru-paru. Merokok tembakau dan asbes memiliki efek sinergis pada pembentukan kanker paru-paru. Dalam perokok yang bekerja dengan asbes, risiko kanker paru-paru meningkat 45 kali lipat dibandingkan dengan populasi umum. Asbes juga dapat menyebabkan kanker pleura, yang disebut mesothelioma (yang berbeda dari kanker paru-paru).

Polusi udara

Polusi udara luar ruangan memiliki efek kecil pada peningkatan risiko kanker paru-paru. Partikel-partikel halus (PM2.5) dan aerosol sulfat, yang mungkin akan dirilis dalam lalu lintas asap knalpot, berhubungan dengan sedikit peningkatan risiko. Untuk nitrogen dioksida, peningkatan inkremental dari 10 bagian per miliar meningkatkan risiko kanker paru-paru sebesar 14%. Polusi udara terbuka diperkirakan mencapai 1-2% dari kanker paru-paru.

Bukti sementara mendukung peningkatan risiko kanker paru-paru dari polusi udara dalam ruangan yang berhubungan dengan pembakaran kayu, arang, kotoran atau sisa tanaman untuk memasak dan pemanasan. Wanita yang terpapar dalam ruangan asap batubara memiliki sekitar dua kali risiko dan nomor dari produk sampingan dari pembakaran biomassa diketahui atau diduga karsinogen. Risiko ini mempengaruhi sekitar 2,4 miliar orang di seluruh dunia, dan diyakini untuk memperhitungkan 1,5% dari kematian akibat kanker paru-paru.

Genetika

Sekitar 8% dari kanker paru-paru adalah karena faktor keturunan. Dalam kerabat penderita kanker paru-paru, risiko meningkat 2,4 kali. Hal ini mungkin disebabkan oleh kombinasi gen. Polimorfisme pada kromosom 5, 6 dan 15 yang diketahui mempengaruhi risiko kanker paru-paru.

Penyebab lain

Banyak zat lain, pekerjaan, dan paparan lingkungan telah dikaitkan dengan kanker paru-paru. Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC) menyatakan ada "bukti yang cukup" untuk menunjukkan berikut karsinogenik pada paru-paru:
  • Beberapa logam (aluminium produksi, kadmium dan kadmium senyawa, chromium (VI) senyawa, berilium dan berilium senyawa, besi dan baja pendiri, senyawa nikel, arsen dan arsen anorganik senyawa, pertambangan hematit bawah tanah),
  • Beberapa produk pembakaran (pembakaran tidak sempurna, batubara (emisi dalam ruangan dari pembakaran batubara rumah tangga), gasifikasi batubara, batubara tar pitch, produksi coke, jelaga, mesin diesel knalpot),
  • Radiasi pengion (X-radiasi, radiasi gamma, plutonium),
  • Beberapa gas beracun (metil eter (kelas teknis), Bis- (klorometil) eter, sulfur mustard, MOPP (vincristine-prednison-nitrogen mustard-prokarbazin campuran), asap dari lukisan),
  • Produksi karet dan debu silika kristalin.

Links In Alexa

Setelah sebelumnya saya menulis cara atau tips memperbanyak Backlink Inbound Link pada Blog, yang tepatnya di posting pada tanggal 6 Jun 2014, di pagi hari ini dalam rangka memperingati hari pahlawan tanggal 10 November 2014, saya mendapat kejutan yang manis dari Alexa.

Alexa_Widget_AdrianoizE_November_2014
Alexa Widget AdrianoizE
10 November 2014
Sebenarnya semalam saya sudah mengetahui kejutan tersebut, karena pada saat mengunjungi blog saya sendiri, saya memperhatikan bahwa links in di widget Alexa yang terpasang di bagian bawah sudah menunjukkan 34 links, bertambah 19 buah dari sebelumnya yang tertera hanya 15 links saja. Tetapi saya tidak menyangka bahwa mereka menambah 8 links lagi di pagi harinya, sehingga total links in yang terhitung di widget Alexa blog saya menjadi 42 links.

Hal ini cukup menggembirakan, karena jika mengingat ditarik ke belakang sejak bulan Juni, hingga saat ini baru berjalan 5 bulan sejak saya menekuni blog dan menerapkan SEO sedikit demi sedikit. Baca di artikel yang sebelumnya, pada bulan Juni blog ini hanya memiliki satu buah link saja, dan lima bulan berselang sejak saya serius mempelajari SEO (yang ternyata lebih sulit dari kuliah), saya sudah mendapatkan tambahan 41 link, atau sekitar 8 link per bulannya. Lumayan, jika tidak ingin dibilang lu manyun.

Inbound Links

Alexa_Widget_AdrianoizE_November_2014
Alexa Widget AdrianoizE
Saat Ranking 7-jutaan
7 July 2014.
Yang membuat saya sedikit penasaran adalah, sempat selama beberapa bulan jumlah links in yang tertera di widget Alexa tertahan atau terhenti di angka 15. Saya sempat penasaran, kenapa berbulan-bulan saya gagal menambah jumlah link di widget. Hingga akhirnya pada hari ini saya bisa menarik kesimpulan, bahwa Alexa memang memperbaharui peringkat Alexa Rank setiap hari, tetapi tidak meng-update jumlah links setiap hari, atau bahkan setiap bulan. Alexa baru memperbaharui jumlah links in setelah tiga bulan. Jadi bagi Anda yang sedang membangun inbound link, dan memantau perkembangannya melalui widget Alexa, Anda sebaiknya mempersiapkan level kesabaran hingga sepuluh bar ke atas.


Cara Memperbanyak "Links in" di Alexa Widget

Lalu apa yang membuat link saya bertambah menjadi 42 dari 15 biji? Mungkin ini adalah langkah-langkah yang sudah saya lakukan sebelumnya:
  1. Tetap memposting artikel atau konten yang berkualitas, dengan harapan artikel tersebut dirasa bermanfaat oleh bloggers yang berkunjung dan menulis ulang dengan menyertakan tautan balik ke blog saya.
  2. Membuat user di Kaskus.co.id lalu memposting thread tentang info menarik yang ditautkan ke situs saya.
  3. Membuat user di Yahoo! Answer lalu mengejar poin hingga ke level 2, dan memposting link ke blog ini.
  4. Membuat user di Wikipedia, lalu mengedit salah satu artikel rintisan, dan menyertakan situs ini sebagai salah satu referensi / rujukan.
  5. Menggunakan SEO Tools: Backlink Builder yang sudah saya tuliskan sebelumnya.
  6. Mempraktekkan Panduan Tingkat Lanjut Membangun Backlink (Tautan Balik)
  7. Aktif blogwalking dan meninggalkan komentar di blog do-follow, utamanya blog yang niche atau temanya sesuai dengan blog saya.
Setidaknya kini blog AdrianoizE sudah menghuni peringkat 1,2jt-an, bukan 19 juta sebagaimana yang pernah saya tuliskan di artikel sebelumnya. Artinya ada peningkatan sebanyak 18 juta peringkat sejak bulan Juni 2014, hanya dalam waktu lima bulan saja.

Alexa-Widget-Ranking-19juta
Alexa Rank blog saya saat masih berperingkat 19-jutaan.

Artikel ini hanya bersifat sharing saja, bukan untuk menggurui atau bahkan menyombongkan diri. Saya sendiri adalah seorang newbie sehingga peningkatan sejumlah 27 link saja sudah sangat menggembirakan bagi saya. Saya sudah melihat blogger senior yang sudah mempunyai ribuan link dari situs dan beberapa diantaranya situs dengan PageRank 2, 3, 4, bahkan 5 dan 6. Jadi apa yang saya tulis disini tidak ada artinya bagi suhu sekalian. Terima kasih, semoga bermanfaat (bagi yang lebih newbie lagi dari saya).

Kanker Paru

Segera konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki gejala medis yang berkaitan dengan kanker paru-paru.

Kanker paru-paru adalah kanker yang dimulai di paru-paru. Paru-paru terletak di dada. Ketika Anda bernapas, udara melewati hidung, bawah tenggorokan Anda (trakea), dan ke paru-paru, di mana ia menyebar melalui tabung yang disebut bronkus. Kanker paru-paru yang paling dimulai pada sel-sel yang melapisi tabung ini.

Foto_Rontgen_Kanker_Paru
Sebuah rontgen dada menunjukkan tumor
di paru-paru (ditandai dengan panah)
Kanker paru-paru, juga dikenal sebagai karsinoma karsinoma paru-paru atau paru, adalah tumor paru-paru ganas yang ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak terkendali dalam jaringan paru-paru.

Jika tidak diobati, pertumbuhan ini dapat menyebar ke luar paru-paru dengan proses metastasis ke jaringan di dekatnya atau bagian lain dari tubuh. Sebagian besar kanker yang dimulai di paru-paru, dikenal sebagai kanker paru primer, adalah karsinoma yang berasal dari sel-sel epitel. Jenis primer utama adalah karsinoma sel kecil paru-paru (SCLC) dan karsinoma paru non-sel-kecil (NSCLC). Gejala yang paling umum adalah batuk (termasuk batuk darah), penurunan berat badan, sesak napas, dan nyeri dada.

Penegakan Diagnosis

Sebagian besar (80-90%) dari kasus kanker paru-paru akibat paparan jangka panjang untuk asap tembakau. Sekitar 10-15% kasus terjadi pada orang yang tidak pernah merokok. Kasus-kasus ini biasanya disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan paparan gas radon, asbes, atau bentuk lain dari polusi udara, termasuk perokok pasif. Kanker paru-paru dapat dilihat pada radiografi dada dan computed tomography (CT) scan. Diagnosis ditegakkan dengan biopsi yang biasanya dilakukan oleh bronkoskopi atau CT-bimbingan.

Pengobatan dan jangka panjang hasil tergantung pada jenis kanker, stadium (tingkat penyebaran), dan kesehatan secara keseluruhan seseorang, diukur berdasarkan status kinerja. Perawatan umum meliputi operasi, kemoterapi, dan radioterapi. NSCLC kadang-kadang diobati dengan pembedahan, sedangkan SCLC biasanya merespon lebih baik terhadap kemoterapi dan radioterapi. Secara keseluruhan, 16,8% orang di Amerika Serikat didiagnosis dengan kanker paru-paru bertahan hidup lima tahun setelah diagnosis, sementara hasil rata-rata lebih buruk di negara berkembang. Di seluruh dunia, kanker paru-paru adalah penyebab paling umum kematian terkait kanker pada pria dan wanita, dan bertanggung jawab atas 1,56 juta kematian setiap tahunnya, pada 2012.

Radiasi

Tahukah Anda bahwa Kanker juga dapat disebabkan oleh radiasi?

Kanker_Disebabkan_Radiasi_Ultraviolet_Matahari
Kanker juga dapat disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet yang dihasilkan oleh matahari.

Sampai dengan 10% dari "kanker invasif" terkait dengan paparan radiasi, termasuk radiasi pengion dan radiasi ultraviolet non-ionisasi. Selain itu, sebagian besar kanker non-invasif adalah kanker kulit non-melanoma yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet non-pengion, sebagian besar dari sinar matahari. Sumber radiasi pengion termasuk pencitraan medis (x-ray) dan gas radon.

Radiasi pengion bukanlah mutagen sangat kuat. Paparan Residential gas radon, misalnya, memiliki risiko kanker yang sama seperti perokok pasif. Radiasi merupakan sumber lebih kuat dari kanker ketika dikombinasikan dengan agen penyebab kanker lainnya, seperti paparan gas radon ditambah merokok tembakau. Radiasi dapat menyebabkan kanker di sebagian besar bagian tubuh, di semua hewan, dan pada usia berapa pun. Anak-anak dan remaja dua kali lebih mungkin untuk mengembangkan radiasi leukemia sebagai orang dewasa; paparan radiasi sebelum kelahiran telah melipatkan hingga sepuluh kali efek yang bisa dihasilkan olehnya.

Penggunaan medis radiasi pengion merupakan sumber kecil tapi tumbuh kanker akibat radiasi. Radiasi pengion dapat digunakan untuk mengobati kanker lainnya, tapi ini mungkin, dalam beberapa kasus, menyebabkan bentuk kedua dari kanker. Hal ini juga digunakan dalam beberapa jenis pencitraan medis.

Kontak yang terlalu lama radiasi ultraviolet dari matahari dapat menyebabkan melanoma dan kulit lainnya keganasan. Ada bukti yang jelas menetapkan radiasi ultraviolet, terutama non-pengion menengah UVB gelombang, sebagai penyebab kanker kulit non-melanoma, yang paling bentuk umum kanker di dunia.

Radiasi frekuensi radio non-ionisasi dari ponsel, transmisi tenaga listrik, dan sumber-sumber lain yang serupa telah digambarkan sebagai kemungkinan / diduga adalah karsinogen (zat pemicu sel kanker) oleh "World Health Organization's International Agency for Research on Cancer". Namun, penelitian belum menemukan hubungan yang konsisten antara radiasi ponsel dan risiko kanker.

Keturunan

Sebagian besar kanker non-herediter ("kanker sporadis"). Kanker herediter terutama disebabkan oleh cacat genetik diwariskan. Kurang dari 0,3% dari populasi adalah pembawa mutasi genetik yang memiliki dampak yang besar terhadap risiko kanker dan ini menyebabkan kurang dari 3-10% dari semua kanker. Beberapa sindrom ini meliputi:
  • Mutasi tertentu diwariskan dalam gen BRCA1 dan BRCA2 dengan risiko lebih dari 75% dari kanker payudara dan kanker ovarium, 
  • Nonpolyposis herediter kanker kolorektal (HNPCC atau "sindrom Lynch") yang hadir dalam sekitar 3% dari orang dengan kanker kolorektal, antara lain. agen fisik

Beberapa zat menyebabkan kanker terutama melalui fisik mereka, daripada kimia, efek pada sel. Sebuah contoh yang menonjol dari ini berkepanjangan paparan asbes, alami serat mineral yang merupakan penyebab utama mesothelioma, yang merupakan kanker serosa membran, biasanya membran serosa sekitar paru-paru.

Zat lain dalam kategori ini, termasuk alami dan serat asbes-seperti sintetis seperti wollastonite, atapulgit, glass wool, dan wol batuan, diyakini memiliki efek yang sama. Bahan partikulat Non-berserat yang menyebabkan kanker termasuk bubuk kobalt logam dan nikel, dan kristal silika (kuarsa, kristobalit, dan tridimit). Biasanya, karsinogen fisik harus masuk ke dalam tubuh (seperti melalui menghirup potongan-potongan kecil) dan memerlukan beberapa tahun terpapar untuk mengembangkan penyakit kanker di dalam tubuh.

Trauma fisik mengakibatkan kanker relatif jarang terjadi. Klaim bahwa patah tulang mengakibatkan kanker tulang, misalnya, tidak pernah terbukti. Demikian pula, trauma fisik tidak diterima sebagai penyebab kanker leher rahim, kanker payudara, atau kanker otak. Salah satu sumber diterima adalah aplikasi sering, jangka panjang benda panas ke tubuh. Ada kemungkinan bahwa berulang luka bakar di bagian yang sama dari tubuh, seperti yang dihasilkan oleh Kanger dan pemanas kairo (penghangat arang tangan), dapat menghasilkan kanker kulit, terutama jika bahan kimia karsinogenik juga hadir di dalam tubuh kita.

Sering minum teh panas mendidih dapat menghasilkan kanker kerongkongan. Secara umum, diyakini bahwa kanker muncul, atau kanker yang sudah ada didorong untuk berkembang, selama proses perbaikan trauma, daripada kanker disebabkan langsung oleh trauma. Namun, cedera berulang ke jaringan yang sama mungkin mempromosikan proliferasi sel yang berlebihan, yang kemudian bisa meningkatkan peluang mutasi kanker. Tidak ada bukti bahwa peradangan itu sendiri menyebabkan kanker, belum peradangan dapat berkontribusi untuk proliferasi, kelangsungan hidup dan migrasi sel-sel kanker dengan mempengaruhi lingkungan mikro di sekitar tumor.

Hormon

Beberapa hormon berperan dalam perkembangan kanker dengan mempromosikan proliferasi sel. Faktor pertumbuhan insulin-like dan protein yang mengikat mereka memainkan peran kunci dalam proliferasi sel kanker, diferensiasi dan apoptosis, menunjukkan kemungkinan keterlibatan dalam karsinogenesis.

Hormon adalah zat penting dalam kanker yang berhubungan dengan seks seperti kanker payudara, endometrium, prostat, ovarium, dan testis, dan juga kanker tiroid dan kanker tulang. Sebagai contoh, anak-anak perempuan dari wanita yang memiliki kanker payudara secara signifikan tingkat yang lebih tinggi dari estrogen dan progesteron dari anak-anak perempuan wanita tanpa kanker payudara. Kadar hormon yang lebih tinggi ini mungkin menjelaskan mengapa wanita memiliki risiko tinggi terkena kanker payudara, bahkan tanpa adanya gen kanker payudara. Demikian pula, orang-orang keturunan Afrika memiliki tingkat signifikan lebih tinggi dari testosteron dibandingkan pria keturunan Eropa, dan memiliki tingkat Sejalan jauh lebih tinggi dari kanker prostat. Hai orang-orang keturunan Asia, dengan tingkat terendah testosteron-mengaktifkan glukuronida androstanediol, memiliki tingkat terendah kanker prostat.

Faktor-faktor lain juga relevan: orang gemuk memiliki kadar beberapa hormon yang terkait dengan kanker dan tingkat yang lebih tinggi dari orang-kanker. Wanita yang mengkonsumsi terapi hormon pengganti memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker yang berhubungan dengan hormon-hormon Pada. Sebaliknya, orang yang berolahraga jauh diatas rata-rata memiliki tingkat lebih rendah dari hormon-hormon ini, dan menurunkan risiko kanker. Osteosarcoma dapat dipromosikan oleh hormon pertumbuhan. Beberapa pengobatan dan pencegahan pendekatan pengaruh penyebab ini dengan artifisial mengurangi hormon tingkat, dan kanker hormon-sensitif sehingga mengecewakan.

Anda bisa mengetahui tentang kanker di sini.

Sebab Kanker

Setelah pada artikel sebelumnya membahas tentang Penyebab Kanker: Karsinogen dari Merokok, maka kali ini kita akan membahas tentang sebab kanker dari menu makanan yang kita santap sehari-hari dan latihan fisik yang kita alami setiap harinya. Setelah membaca artikel ini, Anda mungkin ingin berhenti merokok, menghindari paparan asap rokok dan asap kendaraan bermotor, membiasakan mengkonsumsi hanya makanan sehat, mulai rajin berolahraga, karena hanya dengan hal-hal mudah dan tidak berharga mahal itu Anda bisa menghindari terkena kanker di kemudian hari.

Menu Makanan dan Latihan Fisik

Menu makanan yang tidak sehat, aktivitas fisik yang berkurang, dan obesitas terkait dengan hingga 30-35% dari kematian akibat kanker. Di Amerika Serikat, kelebihan berat badan dikaitkan dengan perkembangan berbagai jenis kanker dan merupakan faktor dalam persentase 14%- 20% dari semua kematian akibat kanker. Sejalan dengan itu, sebuah penelitian di Inggris yang menggunakan sejumlah variabel termasuk data di lebih dari 5 juta orang menghasilkan sebuah kesimpulan yang menunjukkan indeks massa tubuh yang lebih tinggi terkait dengan setidaknya 10 jenis kanker, dan bertanggung jawab untuk sekitar 12.000 kasus setiap tahun di negara itu (Inggris).

menu_makanan_penyebab_kanker
Lima teratas menu makanan penyebab kanker, berturut-turut adalah: minuman berpemanis, kentang goreng, donat, hotdog, dan daging yang dibakar (steak dll).

Kurangnya aktivitas fisik juga diyakini berkontribusi terhadap risiko kanker tidak hanya melalui efeknya pada berat badan tetapi juga melalui efek negatif pada sistem kekebalan tubuh dan sistem endokrin. Lebih dari setengah dari efek yang ditimbulkan makanan adalah karena kelebihan gizi (makan terlalu banyak), daripada dari makan terlalu sedikit sayuran atau makanan sehat lainnya.

Beberapa makanan tertentu terkait dengan kanker tertentu. Diet tinggi garam dihubungkan dengan kanker lambung. aflatoksin B1, zat yang sering mencemari makanan, menyebabkan kanker hati. Kebiasaan mengunyah Pinang menyebabkan kanker mulut.

Perbedaan dalam praktek diet mungkin sebagian menjelaskan perbedaan kanker kejadian di berbagai negara. Sebagai contoh, kanker lambung lebih sering terjadi di Jepang karena yang menu makanan mereka yang rata-rata mengandung garam dalam jumlah tinggi dan kanker usus besar lebih sering terjadi di Amerika Serikat karena banyaknya makanan sampah (junk food). Imigran mengembangkan risiko negara baru mereka, sering dalam satu generasi, menunjukkan hubungan substansial antara diet dan kanker.

Sebab Kanker

Asap tembakau yang anda hirup dapat membantu menyebabkan kanker paru-paru. Ekspose berlebihan pada kulit Anda dari sinar matahari bisa menyebabkan melanoma pada kaki Anda. Tapi matahari tidak akan memberikan kanker paru-paru dan merokok tidak akan memberikan melanoma. Terlepas dari penyakit menular, sebagian besar penyakit (termasuk kanker) adalah multifaktorial.

Berbagai_Penyebab_Kanker
Berbagai penyebab Kanker.

Sebagian besar kanker, beberapa persen diantara 90-95% dari seluruh kasus yang ditemui, adalah kanker yang disebabkan karena faktor lingkungan. Sisanya 5-10% disebabkan oleh genetika yang diwariskan. Lingkungan, seperti metode penelitian yang digunakan oleh peneliti kanker, berarti setiap penyebab yang tidak diwariskan secara genetik bisa mencakup banyak faktor penentu, seperti misalnya gaya hidup, ekonomi dan faktor-faktor perilaku manusia, dan bukan hanya polusi. Umumnya faktor lingkungan yang berkontribusi terhadap kematian kanker termasuk:
  1. Penggunaan tembakau (25-30%),
  2. Diet dan obesitas (30-35%),
  3. Infeksi (15-20%),
  4. Radiasi (baik pengion dan non-pengion, hingga 10%),
  5. Stress / beban pikiran / tekanan hidup,
  6. Kurangnya aktivitas fisik (jarang / tidak pernah berolahraga), dan
  7. Polutan lingkungan (polusi udara, asap kendaraan bermotor, sampah, dll).

Hampir mustahil untuk membuktikan apa yang menyebabkan kanker dalam setiap kasus yang dialami masing-masing individu, karena sebagian besar kanker memiliki beberapa kemungkinan penyebabnya. Sebagai contoh, jika seseorang yang menggunakan tembakau sangat mengembangkan kecurigaan terhadap timbulnya penyakit kanker paru-paru, maka penyakit itu mungkin disebabkan oleh penggunaan tembakau, tapi karena setiap orang memiliki kemungkinan kecil terkena kanker paru-paru sebagai akibat dari polusi udara atau radiasi, maka ada kemungkinan kecil bahwa kanker berkembang karena polusi udara atau radiasi. Kecuali transmisi langka yang terjadi dengan kehamilan dan hanya beberapa donor organ marjinal, kanker umumnya bukan penyakit menular.

Karsinogen Rokok yang Menyebabkan Kanker

Karsinogen_Rokok_yang_Menyebabkan_Kanker
Zat "Karsinogen" pada rokok yang menyebabkan Kanker.
Paparan zat tertentu telah sejak lama dikaitkan dengan jenis kanker tertentu. Zat ini disebut dengan "karsinogen". Karsinogen adalah substansi, radionuklida, atau radiasi yang merupakan agen yang terlibat langsung dalam menyebabkan kanker. Hal ini dimungkinkan karena zat ini memiliki kemampuan untuk merusak genom atau gangguan proses metabolisme sel tubuh.

Merokok tembakau menyebabkan 90% dari penyakit kanker paru-paru. Hal ini juga menyebabkan kanker pada laring (biasa disebut kotak suara, yaitu organ di leher amfibi, reptil, dan mamalia yang terlibat dalam proses pernapasan, produksi suara, dan melindungi trakea terhadap penyerapan makanan, memanipulasi pitch dan volume), kepala, leher, perut, kandung kemih, ginjal, esofagus dan pankreas.

Asap tembakau mengandung lebih dari lima puluh jenis karsinogen, termasuk nitrosamin dan polisiklik aromatik hidrokarbon. Tembakau bertanggung jawab atas satu dari tiga (sepertiga) dari semua kematian akibat kanker di negara maju, dan sekitar satu dari lima (seperlima) di seluruh dunia. Tingkat kematian akibat kanker paru-paru di Amerika Serikat telah mencerminkan pola merokok, dengan kenaikan dalam jumlah perokok diikuti dengan peningkatan yang dramatis dalam tingkat kematian akibat kanker paru-paru dan, baru-baru ini, penurunan jumlah perokok sejak tahun 1950 diikuti oleh penurunan tingkat kematian akibat kanker paru-paru pada pria sejak tahun 1990.

Di Eropa Barat 10% dari kanker pada laki-laki dan 3% dari semua kanker pada wanita yang dikaitkan dengan paparan alkohol, terutama kanker hati dan saluran pencernaan.

Kanker yang berhubungan dengan paparan zat di tempat kerja diyakini mewakili antara 2-20% dari semua kasus. Setiap tahun, setidaknya 200.000 orang meninggal di seluruh dunia akibat kanker yang berhubungan dengan zat terpolusi di tempat kerja mereka. Jutaan pekerja menjalankan risiko mengembangkan penyakit kanker di dalam tubuhnya seperti kanker paru-paru dan mesothelioma dari menghirup asap rokok atau serat asbes pada pekerjaan, atau leukemia dari paparan benzena di tempat kerja mereka.